「 自習のススメ 」 一覧 睡眠不足で勉強効率が落ちるかも?! 2023/05/23 -自習のススメ 自習のススメ 塾の先生方が普段よく寝るためにしている工夫を最後に掲載しているので、是非最後まで読んでみてくださいね!! 皆さんは、睡眠が勉強や記憶にとって大きな武器になることを知っていますか?実は、しっかり寝ること …